めちゃくちゃ辛かった三週間。。

私は体重が55キロありました。もともと45キロだった自分からだとすごくショックでダイエットをしようと決意しました。
まず何から始めてみようと思ったらジョギングしよう!ってなって初めて3日で断念( ; ; )

次は断食をしよう!ってなって、始めたその日で断念( ; ; )。
ほんとに私は飽き性で何をしたら、楽に痩せられるかってすごく考えました。
でも、どうしても楽して痩せるものはなくて、マッサージ、半身浴、スポーツジム、サウナ、いろんなダイエットをして、53キロまでは落とせました。

でもあと9キロどうやって痩せようかな。。。ってメーーーッチャ考えたら、1日一食抜けばいいんだ!
ってなって、その日から朝は毎日バナナとヨーグルト、昼は抜いて夜はトマトだけの生活を三週間続けよう!ってなりました。
一週間目の朝のヨーグルトとバナナはその日の昼絶対お腹を下していました。。
でもだんだん慣れて行ったら、お腹の調子も良くなって、便秘も解消されて一石二鳥!これで私はがんばれました!!!